秋分

秋分，与春分相对，再次昼夜平分。"分"为平分之意。公历每年 9 月 22 日至 24 日交节。

秋分也是"中国农民丰收节"（2018 年设立）。此后北半球昼短夜长，秋意日深。

一候雷始收声：秋分后不再打雷。二候蛰虫坯户：虫类开始用泥封住洞口准备冬眠。三候水始涸：降水减少，河水开始干涸。

秋祭月：秋分曾是古代祭月的日子（后演变为中秋节）。

吃秋菜：部分地区有秋分日采食野苋菜的习俗。

秋分养生以平衡为要。阴阳各半，饮食不宜过凉或过热。可多食润肺之物如百合、银耳。注意调节情绪，防"秋悲"。